Het probleem

 

We zijn het kwijtgeraakt.

Het kind. Het buitenspelen.

En dat heeft gevolgen.

 

Buitenspelen: geen luxe, maar noodzaak

Buitenspelen helpt kinderen om gezond, zelfstandig en sociaal op te groeien. Toch schiet het er steeds vaker bij in. Dat is onacceptabel!  

Wat buitenspelen kinderen brengt:

  • plezier en ontspanning
  • meer beweging
  • sterkere spieren, botten en een betere conditie
  • aanmaak van vitamine D door zonlicht
  • minder spanning en stress
  • betere concentratie
  • leren omgaan met risico’s
  • meer zelfvertrouwen
  • ontwikkeling van sociale vaardigheden
  • ruimte voor fantasie en creativiteit
  • zelf keuzes leren maken
  • groter probleemoplossend vermogen
  • vermindering van bijziendheid
  • en nog veel meer…

 

Buiten spelen is geen extraatje - het is van levensbelang!

Gebrek aan vrije tijd

Eén van de belangrijkste oorzaken dat kinderen minder buitenspelen, is het gebrek aan vrije tijd.

Vrije tijd is tijd waarin een kind niets moet. Geen planning, geen verplichtingen, geen toezicht. Tijd om zelf te bedenken wat je doet en om vrij te spelen. Dat is iets heel anders dan tijd die wordt ingevuld met sportclubs, hobby’s, huiswerk of de buitenschoolse opvang.

Het drukke leven van volwassenen wordt vaak onbewust ook aan kinderen opgelegd. Alles moet snel, alles is gepland. We leven in een samenleving waarin haast normaal is. Waar volwassenen soms nog keuzes hebben, hebben kinderen die meestal niet.

Een kind moet namelijk van alles:

  • naar school

  • naar de sportclub

  • mee naar verjaardagen

  • naar de buitenschoolse opvang

  • op zwemles

  • naar huiswerkbegeleiding

  • op dansles

  • op bezoek bij oma

  • op tijd naar bed

  • en nog veel meer...

 

Tussen al deze verplichtingen blijft er nauwelijks ruimte over om gewoon vrij buiten te spelen. Terwijl het juist zo belangrijk is. 

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft een kind dagelijks minimaal twee uur vrije tijd nodig om buiten te spelen.